Kesehatan Jelang Usia 40 Tahun, Cegah Penuaan Dini dengan 5 Tips Sehat adminJanuari 7, 20220 Pernahkah Anda merasa kaku di bagian leher dan atau lelah kehabisan energi. Ini adalah tanda-tanda akut dari penuaan...
Kesehatan Berjalan hingga Yoga, 5 Pilihan Olahraga yang Nyaman saat Menstruasi adminJanuari 3, 20220 Kram perut, pusing, lemas, dan perasaan tidak nyaman saat menstruasi membuat perempuan malas berolahraga. Namun, tak...
Kesehatan Menurut Studi 3 Olahraga Ini dapat Meningkatkan Usia Harapan Hidup adminDesember 5, 20210 Olahraga, secara umum, adalah kunci untuk hidup lebih lama. Tetapi bermain olahraga tertentu dapat meningkatkan harapan...
Gaya Defisit Kalori Membantu Penurunan Berat Badan, Bagini Caranya adminDesember 2, 20210 Hal yang penting saat melakukan diet atau penurunan berat badan adalah jenis makanan yang dikonsumsi. Sebaiknya saat...